Это не читерство, а навык
Среднестатистический взрослый человек читает со скоростью 180–250 слов в минуту. Скорочтение обещает увеличить эту цифру в 2–3 раза: то, на что раньше требовался час, может занимать около 20 минут.

Это позволит быстро находить нужную информацию в объёмных документах и легко осваивать статьи, гайды и отраслевую литературу. В этом письме собрали основные техники и бесплатные тренажёры, чтобы вы могли начать читать быстрее уже сегодня.

Важно!
Скорочтение не подходит для художественной литературы и вообще для тех случаев, когда вы читаете ради удовольствия. Это скорее сканирование информации, усвоение смысла и фактов.

5 бесплатных тренажёров

Если каждый день уделять немного времени тренировкам, вскоре вы заметите, что стали читать более бегло.

Таблицы Шульте— классика для развития периферического зрения и поиска данных.
Исчезающий тексттзаставляет концентрироваться и убирает привычку перечитывать.
Слова и фразы. Cлова появляются по центру экрана с заданной скоростью. Развивает умение воспринимать информацию блоками.
Поиск аномалий— упражнения на расширение угла обзора. Тренирует навык захватывать больше текста одним взглядом.
Тренажёр «Пирамида»учит фиксировать взгляд в центре и охватывать периферию. Развивает навык чтения целыми фразами.

Базовые техники скорочтения
Вот несколько проверенных техник, которые помогут вам перейти от медленного чтения к сканированию информации.

👉🏻 Подавление субвокализации. Когда мы читаем, мы проговариваем текст про себя. Это ограничивает скорость. Включите фоновую музыку или отбивайте лёгкий ритм пальцем. Это займёт речевой центр и мозг переключится на визуальное восприятие.

👉🏻 Использование указателя. Во время чтения наши глаза совершают около 5-7 «прыжков» (саккад) на одну строку. Указатель помогает сократить их до 2–3. Возьмите ручку и ведите ею под строкой, следя за кончиком взглядом. Не возвращайтесь назад и не снижайте скорость. Если пропустили слово, контекст поможет понять суть.

👉🏻 Чтение группами слов. Мозг умеет обрабатывать информацию блоками. Старайтесь охватывать взглядом 2–3–4 слова сразу. Уменьшайте количество фиксаций взгляда на строке.

👉🏻 Сканирование по диагонали. Этот метод хорошо использовать, когда вам нужно быстро «снять сливки» с текста, понять основную мысль или найти конкретную информацию. Быстро пробегайте глазами по тексту, выхватывая ключевые слова, заголовки, подзаголовки, цифры, имена. Ведите взгляд от верхнего левого угла к нижнему правому, охватывая как можно больше информации.

👉🏻 Тренировка периферического зрения. Именно периферическое зрение позволяет видеть «краем глаза» и читать фразами. Используйте специальные упражнения, чтобы расширить угол обзора и захватывать больше текста одной фиксацией взгляда.

Подпись автора

Пассивный доход  TidTbiT подписка  ...подробнее               Стабильный серфиг от 8,5к        1-2 тыс в месяц ...подробнее  Все темы